6 zabavnih načina da jačate memoriju
Imate poteškoća ako se želite prisjetiti ime učiteljice iz osnovne škole? Ispod je 6 zanimljivih trikova koji će vam pomoći jačati kognitivne sposobnosti.
-1- Probudite se i pomirišite ružmarin
-2- Žvačite žvakaću gumu
-3- Jedite hranu bogatu antioksidantima poput borovnica, banana, jabuka, tamo zelenog povrća…
-4- Igrajte igre koje aktiviraju mozak
-5- Dobro i uredno spavajte
-6- Krećite se. Fizička aktivnost ne aktivira samo mišiće tijela nego i mozak.
Više
6 znanstvenih činjenica o snu koje će vas iznenaditi
Uskrs – Zašto ga slavimo i kako se pripremiti
Koja je razlika između asteroida, kometa i meteora